Fettma hos barn.
Det är skrämmande när man läser artiklar om 3åringar som väger 30kg, visst det kanske är väldigt ovanligt men det händer..
Man ser mer och mer att barn sitter stilla, sitter framför tv:n, datorn osv..
Deras fantasi försämras drastiskt!
Har själv ett bra exempel på det:
Jag gjorde trolldeg åt mina barn å dela upp deger i två delar, en åt Neo en åt Tova..
Neo började med engång forma gubbar medans Tova sitter åklappar på degen å frågar mig
-Mamma? Vad ska jag göra?
-Ja?!en ljusstake,en skål möjligheterna är stora, forma..
Men det är tackvare att vi låter våra barn växa upp bakom olika skärmar!
~~
Lika det här med maten,godiset,kakorna osv..
Vi serverar våra barn en ohälsosam framtid!
Jag är inte bättre lr sämre än någon annan mina barn får dricka och godis men desto mer jag tänker på desto mer ångest får jag!
Vill jag verkligen ge mina älskade barn samma liv som mig?
Röker äter fel osv..
Nej!
Nu är drickan utbytt till Loka å dom är nöjda,faan Neo valde Loka framför dricka förra helgen till Pizzan.. DE NI!
Sen peta vi bort allt sockrigt vitt bröd till lingon grova osv.
Här ska vi ändra matvanorna!
Jag har inte satt mina barn på nån sjuk diet skulle ALDRIG göra det, dom får fortfarande standard mjölk, bregott osv men jag försöker undvika att peta i dom så mkt onödigt socker.
Mina barn kommer fortfarande få godis, men på Lördagar!
Jag vill inte att mina barn ska behöva kämpa mot övervikt osv som mig utan jag vill ge dom en sund syn på mat,godis,kakor osv..
lär jag dom det nu blir det en naturlig del i deras vardag medans för mig är det en daglig strid!